Eszközök és tartozékok
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 porcje
Összetevők
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)1 ząbek czosnku
-
250 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
60 mg
Fehérje
26.5 g
Kalória
1059 kJ /
253.5 kcal
Zsír
15.5 g
Rost
0.1 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
1.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Więcej smaku
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSłodki sos mango z chili
50p
Sos ranczerski
2óra 15p
Wyparzanie słoików
30p
Ogórki w plastrach w musztardzie
35p
Ogórki małosolne w plastrach na sucho
30p
Pasta à la ajvar z cukinii i papryki
1óra 20p
Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem
1óra
Sos z pieczonych pomidorów
55p
Mus jabłkowy (na szarlotkę)
40p
Syrop lawendowy
2óra 25p
Jogurt z musem truskawkowym z Varomy
25p
Masło z czosnkiem niedźwiedzim
20p