Schoko-Hummus

Schoko-Hummus

4.2 108 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 Schraubglas

Összetevők

  • Mandeln
    40 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Datteln, entsteint
    40 g
  • Kakao
    30 g
  • Ahornsirup
    20 g
  • Haferdrink (siehe Tipp)
    120 g
  • Vanilleextrakt
    1 Msp.
  • Zimt
    1 Prise

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Schraubglas

Fehérje 37 g
Kalória 3964 kJ / 946 kcal
Zsír 37 g
Rost 29.2 g
Szénhidrát 101 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése