Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 香蕉 ，约2根，去皮，切3厘米段
- 3 汤匙 椰浆
- 2 茶匙 糖粉
- 1 支 香草豆荚 ，剖开，刮出香草籽
- 1800 克 水
-
30
克 柠檬汁 ，鲜榨的
vagy 1 茶匙 维生素C粉(食用) - 10 克 椰子脆片 ，装饰用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 299.3 kJ / 71.5 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 12.5 g
- Zsír
- 2.2 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 2.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
