Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 gramů mrkve, na kousky (cca 3 cm)
-
80
gramů másla
vagy 80 gramů oleje - 1 čajová lžička soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 100 gramů smetany na vaření, nebo ke šlehání
- 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porce
- Kalória
- 1126 kJ / 269 kcal
- Fehérje
- 5.1 g
- Szénhidrát
- 15.1 g
- Zsír
- 20.5 g
- Rost
- 5.2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBrambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Vařená quinoa
15 Min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55 min
Ovesná kaše s houbami
40min
Pečené fazole
1h 25min
Vařený bulgur
35min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Restovaná zelenina
10 Min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min
Miso-jogurtový bramborový salát
35min