Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 131 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 porce

Összetevők

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 4.6 g

Kalória 646 kJ / 154 kcal

Zsír 13.1 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 3.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Výběr porcí 244 Recept
Csehország

Základní kuchařka 189 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paprika a pórek s balzamikem

30 min

Marinované papriky

55 min

Kynuté knedlíky trochu jinak

1 godz.

Máslové rolované knedlíky

1 godz. 10 min

Brambory Hasselback

1 godz. 5 min

Fermentovaná mrkev

60 godz. 30 min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 min

Miso-jogurtový bramborový salát

35 min

Bernské rösti (TM6)

40 min

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6, TM7)

1 godz. 45 min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15 min

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Brak ocen

Összes megjelenítése