Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 111 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 porce

Összetevők

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 4.6 g

Kalória 646 kJ / 154 kcal

Zsír 13.1 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 3.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Výběr porcí 244 Recept
Csehország

Základní kuchařka 189 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizza rolky

Pizza rolky

1óra 45p

Pečené bramborové příšerky

Pečené bramborové příšerky

2óra 5p

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60óra 30p

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35p

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45p

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45p

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15p

Pečené fazole

Pečené fazole

1óra 25p

Péřové bramborové knedlíky

Péřové bramborové knedlíky

1óra 10p

Bramborové knedlíky se špenátem

Bramborové knedlíky se špenátem

1óra 40p

Cuketové placičky s pažitkovým dipem

Cuketové placičky s pažitkovým dipem

30p

Bramborové knedlíky

Bramborové knedlíky

50p

Összes megjelenítése