Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 gramů mrkve, na čtvrtky
- 500 gramů bílého zelí, na kousky (3 cm)
- 450 gramů vody
- 1 kostka drůbežího bujónu, (pro 0,5l vody)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička cukru
- 70 gramů másla
- 20 gramů hladké mouky
- ½ citrónu, pouze šťáva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porce
- Kalória
- 816 kJ / 195 kcal
- Fehérje
- 2.5 g
- Szénhidrát
- 11.9 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 3.7 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená bílá dlouhozrnná rýže
35min
Vařené jáhly
45min
Vařená quinoa
15 λεπτ.
Vařený bulgur
35min
Gratinované brambory
1h 15min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50 λεπτ.
Zeleninové jarní závitky
2 Std. 10 Min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Ovesná kaše s houbami
40 Min
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30 λεπτ.