Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 牛里脊 ,切1×1×5厘米条
- 5 克 料酒
- 20 克 生抽
- ½ 茶匙 现磨黑胡椒粉
- 15 克 油
- 300 克 新鲜杏鲍菇 ,切约1×5厘米条
- ½ 支 新鲜红辣椒 ,切圈
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 512.5 kJ / 122.5 kcal
- Fehérje
- 12.6 g
- Szénhidrát
- 8.9 g
- Zsír
- 4.5 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 40.4 mg