Tacos de pescado empanizado sin gluten

Tacos de pescado empanizado sin gluten

4.9 14 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

6 porciones

Összetevők

Empanizador de hojuelas de maíz

50 g de queso parmesano en trozos
150 g de hojuelas de maíz
¾ cdita de ajo en polvo
¾ cdita de cebolla en polvo
¾ cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de perejil deshidratado (választható)

Hummus con chipotle

210 g de garbanzos cocidos en latados, reserve el aquafaba
1 diente de ajo pelado
15 g de tahini
20 g de jugo de limón recién exprimido o al gusto (aprox. 2 piezas)
½ cdita de sal o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida
1 chile chipotle adobado o al gusto
¼ cdita de comino en polvo (választható)
20 g de aceite de oliva

Tacos de pescado

aceite vegetal el necesario para freír
harina sin gluten la necesaria
800 g de filete de huachinango en trozos (2 cm x 5 cm)
12 tortillas de maíz
200 g de pepino sin semillas, con piel y en juliana
150 g de jitomates cherry en mitades
12 de hojas de albahaca fresca en juliana
6 limones en cuartos
ensalada mixta de su preferencia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 923 mg

Fehérje 45 g

Kalória 3128 kJ / 745 kcal

Zsír 32 g

Rost 5 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 68 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA ALTERNATIVA 61 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Estrella con crema de chocolate y avellanas

2h

Cupcake de Pascua

Nessuna valutazione

Bizcocho marmoleado

2h 10min

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40min

Magdalenas de limón (sin gluten)

1h 15min

Brownie rápido para dos

30min

Magdalenas de grosellas y almendras

35min

Galletas de matcha

1h 10min

Pastel de naranja y miel

2h

Boba Cheesecake

6h 45min

Galletas de la suerte

1h 30min

Pastel de coco sin harina

35min

Összes megjelenítése