Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.7 48 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 raciones

Összetevők

  • 300 g de plátano (en rodajas y congelado)
  • 200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
  • 40 g zumo de limón
  • 1 yogur natural desnatado
  • 1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
  • 100 g de frutos rojos frescos variados para decorar
    100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 2.6 g
Kalória 473 kJ / 113 kcal
Zsír 0.4 g
Rost 4.05 g
Szénhidrát 24.45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése