Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g Kokosmilch (1 Dose), für ca. 8 Stunden im Kühlschrank kühlgestellt
- 200 g Erdnüsse, trockengeröstet, ungesalzen
- 600 g Bananen, reif (siehe Tipps), in Scheiben, tiefgekühlt
- 130 g dunkle Schokolade 70 % Kakao, in kleinen Stücken
- 20 g Kokosöl
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2293 kJ / 548 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 40 g
- Zsír
- 38 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Schokoladenmousse
3 Std. 20 Min
Tiramisu
5 Std. 20 Min
Toblerone®-Mousse
3h 10min
Cheesecakes im Glas
4h
Vanilleeis
12h
Panna cotta
6h 15 min
Weisse Schokolade-Panna-cotta mit Passionsfrucht.
6h 40min
Süssmostcreme
4 Std. 15 Min
New York Cheesecake
6 Std. 30 Min
Brönnti Creme (Gebrannte Creme)
4 godz. 50 min
Emmentaler Meringues
2h 15min
Vanilleglace
12h