Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g flocos de aveia s/ glúten
- 190 g manteiga de amendoim
- 2 c. sopa de amendoins picados
- 200 g queijo quark de soja
- 2 c. sopa de mel
- 170 g chocolate preto (70% cacau)
- 1 pitada de sal
- 100 g leite de coco
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 1728 kJ / 413 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 28 g
- Rost
- 5.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
