Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
vagy 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (választható)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 212 kJ / 50 kcal
- Fehérje
- 0.4 g
- Szénhidrát
- 12.1 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 3.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5min
Batido de cheesecake y fresas
40min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Batido de arándanos
5min
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 Min
Café ruso blanco
10min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Smoothie de granada
5min
Zumo de granada
10min
Limonada brasileña
5min
Batido de frutos rojos
5min
Bebida energética
5min