Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

4.3 85 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

6 porsiyon

Összetevők

soğan ikiye bölünmüş
150 g
kabak parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
domates ikiye bölünmüş
200 g
sarımsak
3 diş
domates salçası
30 g
maydanoz (választható) sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
5 - 6 dal
sap kereviz (választható) dilimlenmiş (2-3 cm)
1
kırmızı mercimek
70 g
su
1000 g
tuz
1 ¾ tk
toz karabiber
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber (választható)
¼ tk
toz zerdeçal (választható)
¼ tk
kimyon (választható)
½ tk
tereyağı (választható) parçalara bölünmüş (2-3 cm)
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 4.6 g

Kalória 503 kJ / 120 kcal

Zsír 6 g

Rost 4 g

Szénhidrát 11.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gorgonzolalı Brokoli Çorbası

40p

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

55p

Çeşmi Nigar Çorbası

50p

Patates Çorbası

30p

Patatesli Karnabahar Çorbası

50p

Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası

35p

Bonfileli Ravioli Çorbası

30p

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

40p

Havuç Çorbası

35p

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45p

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40p

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

45p

Összes megjelenítése