Zakwas na żur

Zakwas na żur

4.8 304 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 72óra 5p
1 słoik

Összetevők

  • 35 g płatków owsianych
  • 35 g ziaren żyta
  • 35 g mąki żytniej żurkowej (typ 720)
  • 500 g wody
  • 1 ząbek czosnku przekrojony wzdłuż na pół
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 2 ziarna ziela angielskiego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 słoik

Nátrium 235 mg
Fehérje 8.8 g
Kalória 1544.9 kJ / 369 kcal
Zsír 4.2 g
Rost 8.9 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 82 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése