Eszközök és tartozékok
Gemüse-Gewürz-Reis
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint100 g
-
Studentenfutter100 g
-
Karotten in Stücken300 g
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
pflanzliches Öl20 g
-
Basmati-Reis200 g
-
Wasser600 g
-
1 GemüsebouillonwürfelGemüse-Bouillon Paste1 geh. TL
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Nelken, gemahlen¼ TL
-
Koriander, frisch½ TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Butter1 EL
-
Blattspinat, gefroren aufgetaut, gut ausgedrückt, grob geschnitten (siehe Tipp)250 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
12 g
Kalória
2114 kJ /
505 kcal
Zsír
19 g
Rost
10.7 g
Szénhidrát
65 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTomaten-Champignon-Spaghetti
25p
Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und grünen Bohnen
2óra
Pennette mit Safran und Crevetten
30p
Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami
45p
Bucatini mit Auberginen, Tomaten und Steinpilzen
50p
Poulet, Spinat und Lauch Risotto
30p
Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette
30p
Tomaten und Feta Pasta
50p
Cacio e pepe
20p
Pasta, gekocht
20p
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2óra 20p
Low Meat Cannelloni mit Krautstiel
1óra 30p