Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 gramů červeného hlávkového zelí, na kousky
- 100 gramů hrušek, pevných, na čtvrtky, bez jádřince (se slupkou)
- 1 svazek čerstvého koriandru, jen lístky, plus na ozdobu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 260 kJ / 62 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vařená bílá dlouhozrnná rýže
35 min
Vařené jáhly
45 Min
Vařená quinoa
15 Min
Vařený bulgur
35 min
Gratinované brambory
1h 15 min
Pečené fazole
1h 25min
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50 Min
Zeleninové jarní závitky
2 Std. 10 Min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 Min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 Min
Ovesná kaše s houbami
40 Min
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30min