Smoothie

Smoothie

4.8 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 vasos

Összetevők

350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (választható)
1 cucharada de azúcar (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Fehérje 1 g

Kalória 344 kJ / 82 kcal

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina fácil y saludable 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frappe de café

5 Min

Batido de piña, mango y ciruela

5 Min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 Min

Agua de sandía con chile piquín

5 Min

Mocktail de pepino y albahaca

10 Min

Chocolate caliente (sin lactosa)

10 Min

Leche merengada

5 Min

Batido de fresas

5 Min

Jugo detox de manzana y pera

10 Min

Limonada

5 Min

Batido de papaya, piña y plátano

5 Min

Gin Fizz de fresa

5 Min

Összes megjelenítése