潮州海鲜粥

潮州海鲜粥

4.6 14 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 人份

Összetevők

  • 白米 (长粒米),洗净
    120 克
  • 麻油
    2 茶匙
  • 2 茶匙
  • 鱼排 切片(1公分)
    150 克
  • 墨鱼圈
    150 克
  • 虾仁 去壳
    200 - 250 克
  • 鱼露
    1 汤匙
  • 白胡椒粉 适量调味
    1 小撮
  • 鱼丸 (共150克)
    10 粒
  • 天津冬菜
    20 克
  • 1500 克
  • 新鲜芫荽 只取叶片,切 碎,装饰用
    1 小支

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 18 g
Kalória 728 kJ / 174 kcal
Zsír 2 g
Rost 0.3 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése