Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Blumenkohl, in Röschen
- 450 g Wasser
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 20 g Ingwer, frisch, geschält, in dünnen Scheiben
- 1 Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
- 10 g Öl
- 1 TL rote Currypaste
- 300 g Mandeldrink, ungesüsst
-
1
TL Gemüsebouillon
vagy 1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - 10 g Tomatenpüree
- ½ TL Salz
- 1 EL Mandeln, gehobelt zum Garnieren (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 918 kJ / 221 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 9.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Kürbis-Orangen-Suppe
35 min
Tomatencremesuppe
35 min
Gemüsesuppe
25min
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40 min
Misosuppe mit Gemüse
40 min
Karottensuppe nach Moro
1 godz. 45 min
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1 godz. 15 min
Champignoncremesuppe
20 min
Gerstensuppe
1 Std. 20 Min
Fenchel-Karotten-Crèmesuppe
40 min
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 min
Minestrone mit Kichererbsen
40 min