Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

4.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 porties

Összetevők

Kippenvleugels
  • zoete paprika
    2 el
  • Provençaalse kruiden, gedroogd
    1 el
  • zout
    1 ½ tl
  • gemalen witte peper
    ¾ tl
  • teentjes knoflook
    2
  • verse chilipepers naar smaak
    ½ - 1
  • citroenzeste
    2 tl
  • kippenvleugels
    12 - 16
Kruiden-sinaas rijst
  • ui
    50 g
  • teentje knoflook
    1
  • verse rozemarijn enkel de blaadjes
    2 takjes
  • verse oregano enkel de blaadjes
    2 takjes
  • olijfolie
    15 g
  • water
    1000 g
  • zout
    1 ½ tl
  • langkorrelige rijst
    200 g
  • sinaasappel gepeld, wit en zaadjes verwijderd, in kleine stukken
    1

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 25 g
Kalória 2096 kJ / 500 kcal
Zsír 24 g
Rost 3.1 g
Szénhidrát 45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése