什锦养生饭

什锦养生饭

5.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 人份

Összetevők

  • 100 克
  • 黑米
    50 克
  • 燕麦米
    50 克
  • 大麦米
    50 克
  • 1100 克
  • 紫薯 去皮,切小块,1×1cm
    150 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 6.9 g
Kalória 1064.8 kJ / 254.5 kcal
Zsír 1.6 g
Rost 2.8 g
Szénhidrát 55.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése