Kompatibilis verziók
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g de mango maduro (congelado en trozos)
- 200 g de piña fresca (en trozos)
-
4
maracuyás
vagy 80 g de pulpa de maracuyá congelada (descongelada) - 2 plátanos en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de zumo de limón
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 473 kJ / 113 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 2.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMojito
5 Min
Chocolate a la taza
15 Min
Chocolate caliente a la canela
10 Min
Ponche espumoso de sangría blanca
8h 15min
Sangría
5 Min
Leche merengada
5 Min
Cóctel de cava y piña
10h 10min
Espuma de café soluble (Café Dalgona)
5 Min
Margarita de pepino y lima
10 Min
Piña colada
5 Min
Margarita
5 Min
Piñada con hierbabuena
10 Min