Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 melanzane (circa 300 g ciascuna)
- 3 spicchi di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 30 g di salsa tahina
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di sale
- fette di pane tostato, a piacere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Ricetta completa
- Kalória
- 2709 kJ / 644 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 28 g
- Zsír
- 49 g
- Rost
- 27.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salsa appetitosa
10min
Ragù di lenticchie
1 Std. 15 Min
Vellutata di zucca e scampi
2 Std.
Condimento per caesar salad
10min
Salsa di pomodori ciliegia
1 Std. 30 Min
Pesto alla siciliana
15min
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45min
Paté di funghi
1 Std. 30 Min
Salsa piccante allo zenzero
30min
Babaganoush di zucca
45min
Salsa gravy (TM6)
20min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min