Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 gramů lískových ořechů
- 100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
- 70 gramů kokosového oleje
- 100 gramů agávového sirupu
- 100 gramů medu
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 250 gramů ovesných vloček
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků
- 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kus
- Kalória
- 649 kJ / 155 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 1.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Skořicové hvězdičky - 2019
1sa 30 dk
Rohlíčky s čokoládou, karamelem a lískovými oříšky
3h
Máslové sušenky
50 Min
Muffiny s banánem
40 dk
Ovesné cookies s medem
45 Min
Makové bochánky
30 Min
Banánový cheesecake
7 godz. 55 min
Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)
45 Min
Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem
1sa
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1 godz. 20 min
Citrónová očka
1 Std. 50 Min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55 Min