Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 克 菜籽油
- 3 瓣 蒜头
- 3 根 葱 ，只取葱白，切段
- 1 个 干辣椒 ，去籽切丝
- 1 茶匙 盐
- 10 克 芝麻油
- 320 克 牛百叶 ，切丝，提前汆水沥干
- 100 克 笋 ，切丝，提前汆水沥干
- 10 克 米醋
- 1 茶匙 生抽
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1242.5 kJ / 297 kcal
- Fehérje
- 23.8 g
- Szénhidrát
- 9.8 g
- Zsír
- 18.8 g
- Rost
- 3.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
