Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

5.0 1 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 2óra
6 porsiyon

Összetevők

Frambuaz sosu
  • frambuaz
    300 g
    300 g dondurulmuş frambuaz, çözdürülmüş
  • şeker damak tadına göre
    100 - 150 g
  • limon suyu
    30 g
  • tereyağı yağlamak için
Kinoalı tatlı
  • taze sıkılmış portakal suyu (4-5 portakal)
    300 g
  • Hindistan cevizi sütü taze veya konserve
    300 g
  • çekirdeksiz hurma
    50 g
  • toz tarçın damak tadına göre
    ½ tk
    ¼ - ½ tk toz kakule
  • kinoa
    160 g
  • vanilya çubuğu
    ½
    ½ tk doğal vanilya özü
  • muz olgun (yakl. 100 g), dilimlenmiş
    1
  • su
    500 g
  • karışık orman meyveleri
    50 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 6 g
Kalória 1599 kJ / 382 kcal
Zsír 13 g
Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése