Dip z suszonych pomidorów

Name: Dip z suszonych pomidorów
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 340 g
Ingredients: 50 g sera parmezan; 110 g suszonych pomidorów, w oleju; 50 g liści bazylii, świeżych; 70 g orzeszków piniowych; 3 - 5 ząbków czosnku; 1 - 2 szczypty suszonych płatków chili; ½ łyżeczki soli morskiej; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 40 - 50 g oliwy z oliwek, extra virgin

4.8 (102 értékelés)

Regisztráljon ingyen

Nehézség könnyű

Előkészítési idő 10p

Összes idő 15p

Adag 340 g

Összetevők

50 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki
110 g suszonych pomidorów, w oleju
50 g liści bazylii, świeżych
70 g orzeszków piniowych, uprzednio uprażonych
vagy 70 g migdałów, w płatkach, uprzednio uprażonych
3 - 5 ząbków czosnku
1 - 2 szczypty suszonych płatków chili
½ łyżeczki soli morskiej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
40 - 50 g oliwy z oliwek, extra virgin

Tápérték: ekkora adagban: 100 g
Kalória: 1698.7 kJ / 406 kcal
Fehérje: 13.4 g
Szénhidrát: 22.9 g
Zsír: 32.1 g
Telített zsír: 5.6 g
Rost: 5.1 g
Nátrium: 560.9 mg