Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 0.2 g
- Rost
- 6.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Daily green smoothie
10min
Lemongrass, mint and ginger tea
10min
Dairy free hot chocolate
10min
Vitamin C powerhouse
30min
Lychee sorbet with vodka
8h 15 min
Green smoothie
10min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 Min
Almond milk powder
30min
Beauty booster smoothie
5 Min
La Cioccolata
15min
Watermelon lemonade
10min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 Min