Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 lemon, flesh only, no white pith
- 5 cm piece fresh turmeric, peeled and cut into slices
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled and cut into slices
- 200 g fresh pineapple pieces (see Tips)
- 400 g filtered water (see Tips)
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 101.6 kJ / 24.2 kcal
- Fehérje
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 3.8 g
- Zsír
- 0.1 g
- Rost
- 0.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseDaily green smoothie
10 min
Lemongrass, mint and ginger tea
10 min
Dairy free hot chocolate
10 min
Vitamin C powerhouse
30 min
Lychee sorbet with vodka
8 Std. 15 Min
Green smoothie
10 min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 Min
Almond milk powder
30 min
Beauty booster smoothie
5 Min
La Cioccolata
15min
Watermelon lemonade
10 min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 Min