Ugrás a fő tartalomra Keresés
Sunrise smoothie

Sunrise smoothie
4.6 53 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • frozen mango cut into pieces
    180 g
  • orange juice
    60 g
  • banana
    1
  • frozen raspberries
    60 g
  • fresh strawberries (see Tip)
    100 g
  • dried goji berries
    1 tbsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • plant-based milk of choice
    50 g
  • beetroot powder or raspberry powder, to taste
    1 - 2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3.2 g
Kalória 796.8 kJ / 189.7 kcal
Zsír 1.4 g
Rost 7.7 g
Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant to Plate 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frappé coffee

4.7(403)

5 Min

Turmeric latte

4.7(47)

25 Min

Mango daiquiri

4.8(212)

5 Min

Spiced hot chocolate

4.5(31)

10 Min

Turmeric, lemon and ginger tea

4.6(50)

20 Min

Vanilla wet chai

4.7(29)

15 Min

Zhen zhu nai cha (bubble tea)

4.3(71)

1 Std.

Raw cacao milkshake

4.6(57)

5 Min

Mulled wine

4.8(159)

15 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.3(49)

5 Min

Indulgent hot chocolate

4.4(18)

25 Min

Lychee sorbet with vodka

4.8(20)

8 Std. 15 Min

 Összes megjelenítése