Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 53 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3.2 g

Kalória 796.8 kJ / 189.7 kcal

Zsír 1.4 g

Rost 7.7 g

Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant to Plate 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Citrus margarita

10 min

Espresso martini

5 min

Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)

10 min

Frozen margarita

10 min

Teh tarik (pulled milk tea)

15 min

Frozen coconut Margarita

6 h 5 min

Mojito mocktail

5 min

Slushy-style juice

10 min

Mojito-style cocktail

10 min

Indulgent hot chocolate

25 min

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10 min

Rhubarb and ginger gin fizz

336 h 10 min

Összes megjelenítése