Eszközök és tartozékok
Oat milk
Előkészítés 5p
Összesen 25p
765 g
Összetevők
-
rolled oats125 g
-
filtered water plus extra to rinse and soak750 g
-
pitted dates (optional)2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 765 g
Nátrium
18 mg
Fehérje
22 g
Kalória
2590.8 kJ /
619.2 kcal
Zsír
8.7 g
Rost
16.5 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
118.9 g