Gemüsesuppe mit Bulgur

4.3 67 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebel halbiert
1
Olivenöl
40 g
Kartoffeln in Stücken
150 g
Kohlrabi in Stücken
70 g
70 g Pastinaken, in Stücken
Karotten in Scheiben
150 g
Staudensellerie in Scheiben
100 g
Champignons, frisch halbiert oder geviertelt
90 g
Lauch in Ringen
160 g
Brokkoliröschen
80 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
2
2 TL Gemüsebouillon Paste
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Bulgur
80 g
Petersilie, flachblättrig abgezupft, in dünne Streifen geschnitten
2 Stängel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 6.8 g

Kalória 1148.7 kJ / 274.5 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 7.7 g

Szénhidrát 41.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Choche wiä no niä. 203 Recept
Svájc

Leckere Suppen 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gazpacho

1óra 15p

Minestrone

45p

Tomatensuppe mit Quark

25p

Peperonicremesuppe

20p

Thai-Nudelsuppe

35p

Kimchi Tofu Suppe

50p

Low Meat Dinkelchili

45p

Miso-Suppe mit Tofu

30p

Kimchi Kaltschale mit Ramen

10p

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50p

Ramen mit Ei

45p

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35p

Összes megjelenítése