Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de cresson frais
- 550 g de kiwis (5-6)
- 1 banane, coupée en rondelles
- 125 g de yaourt à la grecque
- 70 g de miel d'acacia
- 3 - 4 gouttes d'extrait naturel de vanille
- 6 glaçons
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 838 kJ / 198 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 32 g
- Zsír
- 4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChocolat chaud onctueux
15 Min
Milkshake à la pâte à tartiner
15 Min
Jus d'avocat aux dattes
5 Min
Jus de grenade
20 Min
Jus tropical
10 Min
Sirop de menthe
50 Min
Jus de grenade au gingembre
5 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 Min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 Min
Smoothie détox
5 Min
Smoothie figue et miel
5 Min