Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

4.6 133 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
5 porsiyon

Összetevők

  • kereviz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    130 g
  • havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    130 g
  • pırasa çapı maksimum 3-4 cm, dilimlenmiş (2-3 cm)
    110 g
  • soğan
    60 g
  • konserve doğranmış domates suyu süzülmüş
    160 g
    160 g domates, ikiye bölünmüş
  • kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    130 g
  • sarımsak
    3 diş
  • toz kimyon
    ¼ tk
  • kırmızı mercimek
    60 g
  • patates parçalara bölünmüş (3 cm)
    200 g
  • ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
    15 g
    1 küp tavuk bulyon
  • su
    1050 g
  • toz karabiber
    ½ tk
  • tuz damak tadına göre
    1 tk
  • tereyağı (választható)
    40 g
  • frenk soğanı (választható) ince dilimlenmiş, süslemek için
    8 - 10 dal

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 7.2 g
Kalória 710.9 kJ / 169.8 kcal
Zsír 7.3 g
Rost 5.4 g
Szénhidrát 18.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése