Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

4.6 97 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 9óra
6 porsiyon

Összetevők

  • aşurelik buğday 8 saat ıslatılmış (bk. öneri)
    140 g
  • su soğuk
    350 g
  • yoğurt
    1250 g
  • su soğuk
    350 g
  • tuz damak tadına göre
    1 ½ - 2 tk
  • kuru nane damak tadına göre
    3 - 4 tk
  • konserve nohut suyu süzülmüş
    180 g
  • nane yaprağı servis etmek için
    1 dal
  • sızma zeytinyağı servis etmek için
    4 tk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 10.4 g
Kalória 1044.1 kJ / 249.8 kcal
Zsír 11.8 g
Rost 3.2 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése