莲子牛尾山药汤

莲子牛尾山药汤

4.7 14 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 55p
4 人份

Összetevők

  • 牛尾 切段,提前汆烫沥干水分备用
    500 克
  • 新鲜莲子 浸泡1小时后沥干水分
    15 颗
  • 红枣
    8 颗
  • 3 片
  • 1200 克
  • 山药 选择铁棍山药,去皮,切段
    100 克
  • 1 茶匙

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 23.1 g
Kalória 989.5 kJ / 236.5 kcal
Zsír 10.2 g
Rost 0.9 g
Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése