Ugrás a fő tartalomra Keresés
紫薯黑米粥

紫薯黑米粥
3.3 17 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 4óra 45p
4 人份
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 黑米 浸泡4小时后沥干水分
    30 克
  • 糯米 浸泡4小时后沥干水分
    15 克
  • 白芸豆 浸泡4小时后沥干水分
    15 克
  • 红豆 浸泡4小时后沥干水分
    15 克
  • 花生仁 浸泡4小时后沥干水分
    15 克
  • 紫薯 去皮切块
    150 克
  • 莲子 浸泡4小时后沥干水分
    15 克
  • 水
    1200 克

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 6.6 g
Kalória 698.8 kJ / 167 kcal
Zsír 3.4 g
Rost 1.9 g
Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

冬日暖食 10 Recept
Kína
四季养生 68 Recept
Kína

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
三鲜锅贴

三鲜锅贴

4.8(36)

35p

玉米碴粥

玉米碴粥

3.8(5)

5óra 35p

窝窝头

窝窝头

2.8(18)

2óra 10p

炸酱面

炸酱面

4.1(48)

55p

面茶

面茶

3.0(6)

30p

牛肉馅饼

牛肉馅饼

4.7(70)

45p

牛肉烩饭配溏心蛋

牛肉烩饭配溏心蛋

4.3(7)

1óra 5p

蘑菇玉米奶酪意面

蘑菇玉米奶酪意面

4.0(1)

30p

胡萝卜奶酪坚果意面

胡萝卜奶酪坚果意面

Nincs értékelés

菠菜小番茄奶酪意面

菠菜小番茄奶酪意面

4.7(3)

25p

三文鱼南瓜螺旋意面

三文鱼南瓜螺旋意面

5.0(1)

30p

牛油果虾仁蝴蝶意面

牛油果虾仁蝴蝶意面

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése