Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 gramů pórku
- 100 gramů kadeřávku
- 100 gramů růžičkové kapusty
- 100 gramů brokolice
- 50 gramů vlašských ořechů
- 50 gramů másla
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 896 kJ / 213 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 19 g
- Rost
- 4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBrambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 min
Vařená quinoa
15min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55 min
Ovesná kaše s houbami
40min
Pečené fazole
1 godz. 25 min
Vařený bulgur
35 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30 Min
Pomalu vařená cizrna
14hod. 40min
Restovaná zelenina
10 min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30 Min
Miso-jogurtový bramborový salát
35 min