Eszközök és tartozékok
Quinoa s citrónem a feta sýrem
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porce
Összetevők
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
15 g
Kalória
1711 kJ /
407 kcal
Zsír
15 g
Rost
8 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHouskové knedlíky
50p
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40p
Bramborové šišky s medvědím česnekem
1óra 20p
Rychlé zapečené brambory à la gratin
45p
Dušený špenát
25p
Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)
35p
Zeleninové jarní závitky
2óra 10p
Karlovarské knedlíky
50p
Květáková rýže
14p
Rajčatová rýže
30p
Restované hříbky s česnekem
20p
Miso-jogurtový bramborový salát
35p