Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4 13 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porce

Összetevők

  • 40 gramů šalotky napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 10 gramů olivového oleje
  • 100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
  • 1 citrón (nejlépe bio)
  • 300 gramů quinoy
  • 500 gramů zeleninového vývaru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 100 gramů sýra feta

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 15 g
Kalória 1711 kJ / 407 kcal
Zsír 15 g
Rost 8 g
Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése