Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 颗 蛋
- 50 克 牛奶
- ¼ 茶匙 盐
- 100 克 米 ,洗净沥干
- 1100 克 水
- 40 克 胡萝卜 ,切大块
- 50 克 洋葱 ,切大块
- 100 克 培根片 ,切小片
- 10 克 油 (választható)
- 70 克 新鲜菠萝 ,切厚片
- 50 克 番茄 ,切丁
- 50 克 番茄酱
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2113 kJ / 505 kcal
- Fehérje
- 18.6 g
- Szénhidrát
- 58.2 g
- Zsír
- 22.8 g
- Rost
- 2.2 g