Eszközök és tartozékok
Sos pomidorowy z tuńczykiem
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 porcje
Összetevők
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
50 g oliwy z oliwek
-
300 g tuńczyka, świeżego pokrojonego w 3 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 gałązka bazylii, świeżej
-
400 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
17 g
Kalória
1063 kJ /
254 kcal
Zsír
19 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WŁOSKIE SOSY
8 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWinegret w stylu azjatyckim
10p
Pâté z wędzonego pstrąga
1óra 20p
Pasta z kaszy pęczak i pora
40p
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1óra
Pâté z kurzych wątróbek
3óra 30p
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1óra
Sos pomidorowy marinara
55p
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1óra 5p
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30p
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1óra 55p
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10p
Pasztet z brukwi
2óra 5p