Piure de mangold și somon (10-12 luni)

Piure de mangold și somon (10-12 luni)

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
1 porție

Összetevők

  • file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat bucăți
    50 g
  • mangold alb frunzele spălate și zvântate, tăiate fâșii subțiri (5 mm)
    100 g
  • apă
    250 g
  • griș precopt
    25 g
    25 g făină de orez, precoaptă
  • ulei de măsline extravirgin
    2 lingurițe
  • parmezan ras
    1 lingură

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 18 g
Kalória 1378 kJ / 329 kcal
Zsír 18.51 g
Rost 1.2 g
Szénhidrát 22.78 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése