Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g pară curățată, tăiată cuburi (2 cm)
- 20 g banană, bucăți (2 cm)
- 20 g fulgi de ovăz
- 90 g apă
- 1 linguriță ulei de măsline extravirgin
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 711 kJ / 170 kcal
- Fehérje
- 2.08 g
- Szénhidrát
- 23.4 g
- Zsír
- 6.88 g
- Rost
- 4.26 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSmoothie tutti frutti (10-12 luni)
10min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15 Min
Cremă de lapte și orez (5-6 luni)
30min
Piure de morcovi și cartofi (5-6 luni)
35min
Piure de cereale și fructe
20 Min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10min
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15 Min
Piure de dovlecel cu ou (10-12 luni)
25min
Piure de pere și banane (5-6 luni)
10min
Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)
30min
Piure de legume și carne de vită pentru mai multe mese (7-9 luni)
35min
Griș cu supă de carne (7-9 luni)
Brak ocen