Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 porce

Összetevők

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 32 g

Kalória 1915 kJ / 458 kcal

Zsír 19 g

Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saláty 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paprika a pórek s balzamikem

30 Min

Marinované papriky

55 Min

Kynuté knedlíky trochu jinak

1 Std.

Máslové rolované knedlíky

1 Std. 10 Min

Brambory Hasselback

1 Std. 5 Min

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 Min

Miso-jogurtový bramborový salát

35 Min

Bernské rösti (TM6)

40 Min

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6, TM7)

1 Std. 45 Min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15 Min

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése