Eszközök és tartozékok
Salát z divoké rýže s tuňákem
Előkészítés 10p
Összesen 50p
8 porcí
Összetevők
-
1200 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli
-
300 gramů divoké rýže
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
100 gramů cukety na kostičky (5 mm)
-
400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
-
3 snítky petržele, čerstvé otrhané
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
60 gramů balzamikového octa
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
8 g
Kalória
963 kJ /
230 kcal
Zsír
9 g
Rost
2.2 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saláty
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKřupavé parmazánové tyčinky
35p
Máslové rolované knedlíky
1óra 10p
Kapání do polévky
25p
Kroupy se žampióny
55p
Kynuté knedlíky trochu jinak
1óra
Brambory na středozemní způsob
2óra 30p
Fermentovaná mrkev
60óra 30p
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15p
Miso-jogurtový bramborový salát
35p
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45p
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45p
Vařená quinoa
15p