Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 克 新鮮巴西利 ,只取葉子
- 5 克 蔥 ,只取蔥綠,切段
- 750 克 全脂牛奶
- 375 克 原味優格 (無糖)
- ½ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 整份食譜
- Kalória
- 3640 kJ / 871 kcal
- Fehérje
- 35 g
- Szénhidrát
- 94 g
- Zsír
- 41 g
- Rost
- 5 g