Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 鸡腿肉 ，切丁
- 1 满茶匙 淀粉
- 15 克 油
- 1 支 干辣椒 ，切片
- 1 根 莴笋 ，去皮，切丁，约180克
- ½ 茶匙 盐
- 1 茶匙 生抽
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2264 kJ / 541 kcal
- Fehérje
- 35 g
- Szénhidrát
- 4.5 g
- Zsír
- 41.8 g
- Rost
- 3.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
