
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 140 g plain flour
- 100 g desiccated coconut
- 1 ½ tsp baking powder
- 1 pinch salt
- 3 large eggs
- 100 g golden caster sugar
- 170 g coconut yoghurt
- 100 g sunflower oil plus extra for greasing
- 50 g condensed milk
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 slice
- Kalória
- 402 kcal / 1682 kJ
- Fehérje
- 6.2 g
- Zsír
- 28 g
- Szénhidrát
- 31.5 g