![Bebida de avena con dátiles Bebida de avena con dátiles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/711FC9DC-A2EA-44FF-A799-763CF3BEC006/Derivates/88D63880-D01F-4004-BF08-B339AA1BB299.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de dátiles sin hueso
- 1500 g de agua mineral
- 30 g de copos de avena
- 1 cucharadita de aceite de girasol
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 pellizco de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 botella
- Kalória
- 3000 kJ / 718 kcal
- Fehérje
- 23.8 g
- Szénhidrát
- 120 g
- Zsír
- 15.8 g
- Rost
- 18.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCafé dalgona con leche condensada
10min
Leche merengada
5 Min
Café Dalgona bombón
10min
Margarita
5 Min
Granizado de horchata
4h 5 min.
Frappé de capuchino exprés
5 Min
Bebida energética
5 Min
Sorbete de piña colada
5 Min
Chocolate a la taza
15 分钟
Granizado de café capuchino
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min