Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten

Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten

2.7 19 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 Portionen

Összetevők

Schalotten
20 g
1 Knoblauchzehe
frischer Rosmarin Blätter gewaschen und getrocknet
1 Zweigchen
Olivenöl, nativ nach Belieben
30 g
Karotten in Stücken (3-4 cm)
20 g
Knollensellerie in Stücken (3-4 cm)
20 g
Kichererbsen, gekocht abgetropft
180 g
Wasser
200 g
feinkörniges Salz
½ TL
Vollkorn-Pasta, getrocknet (z. B. Fusilli, Macaroni, Penne, etc.)
100 g
Krevetten, roh (választható) geschält
60 g
Olivenöl, nativ
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (választható)
2 Prisen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 18 g

Kalória 1987 kJ / 475 kcal

Zsír 24 g

Rost 9 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Power Food 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tomaten-Champignon-Spaghetti

25p

Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und grünen Bohnen

2óra

Pennette mit Safran und Crevetten

30p

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

45p

Bucatini mit Auberginen, Tomaten und Steinpilzen

50p

Poulet, Spinat und Lauch Risotto

30p

Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette

30p

Tomaten und Feta Pasta

50p

Cacio e pepe

20p

Pasta, gekocht

20p

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

2óra 20p

Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

1óra 30p

Összes megjelenítése